12种食物加重烧心 再馋也要少碰!

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2018-06-17

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  二套房贷款利率政策不变,仍为基准利率上浮20%。”从昨天一早开始,一条信息在多个购房群开始传播,工商银行北京分行则向记者确认了这一消息。  招商银行北京分行也表示将北京地区首套房贷利率上浮10%,并将于5月10日开始执行。其实,早在昨天上午,部分房产中介就收到了银行利率上浮的消息,并提醒大家“有单子能走流程的尽快面签,以批贷为准,没出网签的尽快出!”  梳理发现,此次房贷利率上浮早有端倪可循。去年下半年,民生银行北京分行、广发银行北京分行就已将首套房贷款利率调整为基准利率上浮10%。

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    此前,警方对赵显旼提请批捕。警方表示,尽管赵显旼作无罪辩解,但综合被害人及案件相关人陈述、录音等证据,认定她犯有暴行罪和妨害职务罪。

  要建设中国特色法治体系,建设社会主义法治国家,必须实现科学立法、严格执法、公正司法和全民守法。而高质量的立法、执法、司法和普法,离不开高素质的法治队伍,离不开高水平的法学教育。2017年5月3日,习近平总书记考察中国政法大学,就全面推进依法治国、培养高素质法治人才和助力青年成长成才等发表了重要讲话。高等院校作为法治人才培养的第一阵地,要深刻认识习近平总书记重要讲话的时代意义,全面落实各项要求,立足中国特色,创新法学教育模式,培养德法兼修、明法笃行的高素质法治人才,为社会主义法治国家建设提供有力的人才保障和智力支持。

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更多理工科博士生加入这支队伍,去讲述中国艰苦奋斗、创新发展的故事。  2017年,北京高校学习习近平新时代中国特色社会主义思想博士生宣讲团成立,包括清华在内的高校博士生集合到一起,用青年的视角来关注社会,讲述青年眼中的中国故事。党的十九大以来,北京高校博士生宣讲团对万余人次宣讲近200场。  五四青年节之际,清华博士生讲师团又一次启程,这群传递青春正能量的“新青年”将赴深圳、嘉兴、宁德、兰考等地展开宣讲,继续讲述中国发展变化的故事。

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南京某钱币类卖家告诉扬子晚报记者,除个别稀缺种类,当前市面上交易流通的多数是以100张或1000张为单位,未开封或保存较完好的纸币,或凑齐多个面值的纸币组成小套、大套出售。

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    根据CDE近日公布的第二十七批拟纳入优先审评程序药品注册申请公示名单显示,共有26个药品注册申请进入CDE优先审评通道。其中儿童用药品种有9个,比重超过三分之一。  不仅如此,儿童药项目也获得了国家工信部资金支持。近日,“2017年工业转型升级(中国制造2025)资金(部门预算)—短缺药供应保障能力提升建设项目—儿童药专用技术开发和产业化能力建设”项目启动会在天津药物研究院召开。  其中,在2017年工业转型升级(中国制造2025)资金(部门预算)25项重点任务中,明确提到了儿童药专用技术开发和产业化能力建设。

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烧心通常是因为胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加所致。 患者感觉胃部及胸口灼热,有时喉咙也会反酸水。

除了胃炎和胃溃疡等疾病之外,饮食不当也会引发或加重烧心。 美国《读者文摘》近日载文,总结出“加重烧心的12种食物”,提醒患者应少吃或避开这些食物。 1.咖啡。

美国注册营养师盖尔·皮尔森博士表示,咖啡和茶等食物中所含的咖啡因会导致食道下端括约肌松弛,进而更容易发生食物反流,加重烧心症状。 2.巧克力。

除了咖啡因的作用之外,巧克力还会导致肠道内细胞释放大量的5-羟色胺(“欣快感”神经递质),使食道下端括约肌变得更松弛,胃酸更易反流,烧心加重。

3.辛辣食物。 对味蕾具有刺激作用的辛辣食物会引发和加重烧心症状,临睡前吃辛辣食物,烧心更明显。 美国匹兹堡大学医学中心建议,吃完辛辣食物后最好不要立即上床睡觉,应该至少保持身体直立2小时。 另外,吃完辛辣食物后,最好喝点牛奶,以免肠胃不适。

4.柑橘类水果。 柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。 酸性过高的食物会刺激胃,产生更多胃酸,进而增加食物反流和烧心症状。

5.比萨饼。

美国克利夫兰诊所心脏与血管研究所注册营养师凯特·帕顿博士表示,比萨饼中高酸性的番茄酱和高脂肪的奶酪会使胃部排空速度减慢,再加上香肠、大蒜和洋葱等食物,比萨饼更容易加重胃灼热。 6.薄荷。 美国哈佛大学医学院研究员大卫·尼可博士表示,薄荷具有健胃功效,有助胃肠肌肉放松,发挥镇静和麻醉作用。

不过同时也会放松食道下端括约肌,导致烧心症状加重。 7.芝士汉堡。

波兰研究人员发现,汉堡中的牛肉馅和奶酪都是高脂肪食物,既会延迟食物在胃部滞留的时间,也会导致食物下端括约肌松弛,进而引发烧心或加重食管反流。

8.番茄。

美国佛罗里达医院胃肠病学专家表示,番茄沙司、意大利面调料以及比萨饼酱等含有大量番茄的食物酸性很高,胃灼热患者最好敬而远之。

9.全脂牛奶。 美国克利夫兰诊所营养学专家表示,低脂牛奶具有缓解胃部不适的作用,但是全脂牛奶却会引发或加重烧心症状。

10.油腻食物。

油炸或者油腻食物不容易消化,增加胃酸反流几率。 烧心患者饮食应以少油清淡食物为主。

11.黑胡椒。 黑胡椒、辣椒、辣酱、咖喱粉等辛辣调味品对胃肠具有强刺激作用,也会引发或加重烧心症状。

12.牛油果。

牛油果是一种营养价值很高的水果,含有单不饱和脂肪酸,十分有益健康。

但是牛油果中的脂肪同样会减慢胃排空,进而增加胃灼热发病率。 ▲(责编:蔡熊更、权娟)。